2007.10.19 Fri

昨日は、出来なかったのだけどヨガ頑張ってます＾＾
何でも、食後2時間はしない方が良いらしいのです。
それで今、時間が経つの待ってるのです。

前回は、1回目よりできる事が増えましたョ☆
っても、今まで全然動かしてなかった筋肉や筋を動かすわけだから、ホント体がキツイ＞＜

そんでも幾つかのポーズは、かなり気持ち良く感じましたよ！




ヨガするのにも香りがあったら良いなと思って、アロマ。
（薬屋さんで分けてもらったケースに、沢山保管してます＾＾）

本当はお香のほうが、雰囲気出そうな気もするけど・・・
今日は、MAUI島のオイル、Jungle Lilyにしてみよう♪

思ったよりはまりそうなので、ヨガマットも買わなくちゃねぇ〜〜〜

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