2008.08.29 Fri

毎日使う、マッサージオイル。
普段使いのMARKS&WEBが切れてしまい、ｺﾚを買ったョ＾＾

お友達のLOMILOさんお勧め『モノイオイル』

モノイって、言葉は聞いたことあった。
タヒチのオイルってことも、何となく知ってた！
ｹﾄﾞ、こんないい香りとは、想像以上〜〜〜♪



ガーデニアと、ジャスミン、イランイランなんかが醸し出す甘い香り。。。
それにココナツオイルですから、南国の雰囲気がムンムンなﾜｹですね＾＾

この香り、マジ最高っす！！

肝心の使い心地は。。。
結構オイルがサラサラした感じなので、良く伸びるよ。
軽い感じがするから、今の時期いい感じです＾＾

ひとつ言わせて貰うならば。
容器がプラなのでオイルが出やすく・・・減りが早そうです＾＾；

2008.08.11 Mon

夏でも、オイルを使ったフットマッサージは欠かせません。
ボディバターなんかは、べたつくじゃん。
案外オイルの方が、さらっと仕上がっちゃうんですよ＾＾

普段使いは、MARKS&WEBのやつ。

足の裏から、太ももってｶﾝｼﾞで、下から汚れたリンパを、押し流す様に。
マッサージするようになってから、ふくらはぎや脛はｽｯｷﾘしたような。
（太ももはなかなかﾈｪ＞＜）



写真は先日買った、NEAL'S YARD REMEDIESってイギリスの。
ディズニーで、足がパンパンになって痛かったのよ。。。
で、翌日買いに行ったのでした＾＾

ｺﾚが効果テキメンだったから、驚き！！
ジンジャーとジュニパーのオイルなんだけど、疲れや冷えにいいらしい。
ｺﾚでマッサージした翌日、足の痛みが消えたんだよ！！

血行を良くし、温まるそうだから冷え性の私にもってこいです＾＾

白い筒は、子供のアセモ予防のボディパウダー。
ｺﾚが又、癒される香りなんだわ〜。。。

ニールズヤードの自然療法 (2005/05) スーザン・カーティスロミー・フレイザー 商品詳細を見る

2008.07.14 Mon

園関係の用事で、めちゃめちゃ忙しかった先週。。。
手作業しながら、ママたちとおしゃべり＾＾
仕事ははかどらないけど、これがストレス解消になるんだ！

一昨日は、園の夕涼み会で、昨日は家族で海水浴でした。
外にいる事が多かったから、あっという間に真っ黒ですわ＞＜

日焼けした後、そのままにしてるのはまずいので。。。
私は、いつもの化粧水をたっぷり、マスクシートに浸してパックします＾＾




私のお気に入りスキンケアブランド、MARKS&WEBの新商品☆
『ＪＡＳＭＩＮ』の香り〜！！（写真は詰め替え用です。）

ジャスミンっても、色んな香りがあるｹﾄﾞさ。
これはピカケの香りがするのね〜♪
鉢植えのピカケとは、残念ながら相性が悪いのでね・・・ｺﾚで我慢＾＾

さぁて、先週は全然ヨガ出来なかったから。
今日は集中して、自分の体に向き合ってこよう！！

2008.06.30 Mon

アメリカに住む友人から、貰ったのがきっかけで知ったボディミスト。。。

子供が生まれてから、全く香水を付けなくなった私。
これはボディミストなので、香りも軽めでいい感じです＾＾

何か汗かいちゃったな・・・みたいな時洋服にシュッ！！
たちまちハワイな香りで、ニヤニヤ＾＾




ロングスでね、4種類入ったのが＄6弱になってたの＾＾
ばら撒き土産にもいいでしょ？？

大きさは、もっと大きいのもあるんだけどね。
あんま大きくても使い切れないし・・・
香りも変わっちゃったりするからね、こんくらいで丁度いいよ＾＾

Longs Drugs
場所：1450 Ala Moana Blvd. Honolulu, HI 96814
(アラモアナ･センター2階山側シアーズ寄り)
電話：808-941-4433
営業時間：8:00-22:00(月〜金) 8:00-21:00(土) 8:00-20:00(日)

2008.06.26 Thu

我が家には体重計が無い。。。
太ったかどうかは、お腹のお肉がバロメーター＾＾；
この1.2週間で、急激に増えた。。。

今年は暑い日が多いから、ついつい平日も思う存分ビール飲んでた。
そしたら凄いんですよ・・・ｵﾒﾃﾞﾀですかってくらい。
えぇ、30過ぎてますからね、立派な中年太りですわ。。。

インナーマッスルがあるってのはホントなのよ！！
けどけどその上に、何かがONしちゃってるってﾜｹ。。。

肥満ってさ、自己管理が出来てない証拠でしょ；；




水着買ったのね。（VIVAお給料日☆）
・・・な訳で、マジでダイエット。

昨日はいつもの1/3くらいしか、食べなかったのね。
そ〜し〜た〜ら、夜眠れなかった。。。
やはし3食はちゃんと、食べなきゃいけないようなのである。

今日はところてん止めて、野菜たっぷりスープにしてみたよ。
後はロートの漢方か、コアリズムを始めるか・・・禁酒か？！